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泳ぎ疲れ exhausted to swim [スイム、バイク、ラン]

7月24日

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ひと休みして午後から西海岸公園市営プールに行きました。
屋外50mプールで1km、屋内25mプールで1km泳ぎました。屋外プールの水は先日に比べてさらに温くなっています。日向側はお湯状態です。野外は同じような年恰好のおじさんが多く泳いでいます。
屋内の方は中学生のグループが涼みに浸かっています。男の子と女の子、それぞれのグループでぐるぐる歩き回っています。お互いに品定めしてるみたいな感じがおかしいです。ちょっとじゃまだけどしょうがないです。
肩や腰の奥の方のスジが痛いです。左は大丈夫だけど右半身がダメです。先日調子こいて3km泳いだ後遺症かも知れません。まあ、疲れが溜まってるのでしょう。2kmでやめます。
写真は帰り道です。海沿いの道が少し暮れはじめてます。


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