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日が長くなりました daytime has become longer [スポーツ、ヘルス]

1月30日

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山を下りて白根プールの来ました。平野のこの辺りでもだいぶ降ったようで、駐車場の雪が増えています。それでも例年よりは少ないです。
2km泳ぎました。まあまあいい感じで泳げましたが、どこか力んでいたようで終盤身体が痺れました。2kmでこんな感じていうのはまだまだ体力が落ちたままです。まあ焦らずトレーニング続けないと。
終わって外に出ると5時まわってましたが、明るさが残っています。日が長くなったものです。

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