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海辺のプール seaside swimming pool [スポーツ、ヘルス]

4月9日

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サクラも咲きだしました。
我が家ではウメが散りはじめました。季節が移ってゆきます。

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海辺の道を行き、海辺のプールに行きます。今日は割に波が高いです。

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海からの風が心地よい道です。(上)
関屋プールは海のすぐそばにあります。(下)自分高校のそばでもあり、松林に囲まれた好きな場所です。

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今日はウミネコがいます。

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海辺だからといって何時もカモメがいるとは限りません。

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カラスやハトしかいないこともあるんです。季節的なことがあるのでしょう。

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ここのプールは白根プールより若干水温が低い気がします。そのせいかどうかわかりませけど、調子よく2.5km泳ぎました。その間3回もトイレに行ったのは確かに水温のせいでしょうね。
水から上がると三日月が出ていました。裏の松林の向こうに母校があります。

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夜の「お寺ヨガ」 "Temple Yoga" at night [スポーツ、ヘルス]

4月8日

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夜は60km離れた実家に行きます。
今日は夜のお寺ヨガの日です。
時間が近づき皆さん三々五々集まって来ます。今晩はかなり冷えます。

昼間の疲れた身体をほぐすにはちょうどいいです。いろんなポーズをとりますが、人によって得意不得意なポーズがあるようです。それが個性というかそんなもんですね。自分がどんな身体かを知ることもヨガの効能なんでしょう。
先生の健康に関してのお話も面白いです。
それにしてもお寺とヨガは相性がいいです。

私の禁酒ルールで実家は禁酒圏外です。今晩は珍しくJim Beamをロックでいただきました。美味しくてついいっちゃいました。気づいたら電気も暖房もつけっ放しで3時過ぎまでそのまま寝てました。疲れてたのかなぁ!


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畑に裏山に to the vegetable field and the mountain behind [ファーム・モリガメ]

4月8日

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五十嵐川の向こうの山の畑と家の裏山を私は勝手にファーム・モリガメと呼んでいます。野菜、山菜、薪などを得ているフィールドなんです。
春先は晴れれば忙しくそのファーム・モリガメをうろついています。下は畑に行く途中で咲いていたうちの山のオクチョウジザクラです。
今日も午前中は畑を耕し、午後は山です。

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先日上から下ろした木を玉切りし軽トラに積みます。たまたま一番手前にホウノキがあって、やたらホウノキばかりです。あまり火力が無く薪向きじゃ無いですが、柔らかくて処理は楽です。薪にはコナラがベストですが、切ったり割ったりは固いのですが火力があります。薪のメインの樹種はコナラです。

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家の周りの薪置き場に運びます。(下)
左手が前からの山で、右手のが今日運んだ分です。

あー!疲れた。


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