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水と緑の新潟 water and green in Niigata [新潟]

5月7日

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三条でいろいろ支払いやら要件を済ませて、実家の新潟市へ向かいます。
白根プールは火曜で休みです。関屋のプールへ寄ろうかと思ったけど、遅くなるし疲れたっぽいので何となくこれもパスしました。
白根で信濃川の土手を下り(上)、信濃川を渡ります(中)。
阿賀野川を渡り、新井郷川を下って(下)松浜に着きました。今の新潟は水と緑がタップできれいです。

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今日は松浜泊まりです。新潟は夕陽の美しいところですが、松浜は特にきれいです。丘の上の我が家は正面から見れます。浴室の窓が赤く輝いて陽が沈みます。
しただの家じゃないから酒を飲んでもマイ禁酒ルールに違反しません。夕食に一杯やろうとしたら急に体が変です。背中、腕の痛みがひどくなり怠くなってきました。ダメだ!カゼかもしれないです。一昨日辺りからつかれがひどいのはカゼのせいかも?食事、酒、風呂をやめて横になります。寝ちゃったけど、寒くて目覚めます。布団かけてしばらく寝ます。深夜起きて食事だけして、また寝ます。
タップ寝て翌朝目覚めたら治っていました。カゼだったのか?疲れの極致だったのか?ともかく元気が戻りました。

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下げ止まる体重 my body weight stops to fall [スポーツ、ヘルス]

5月7日

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今朝測ったら59.70kgで、体重が下げ止まりました。
微妙ですが、50kg代は保っています。いいんだろうか、悪いんだろうか?

タグ:体重
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