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とても爽快 II very refreshing [スポーツ、ヘルス]

2月2日

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昨日の爽快さがたまらず、また白根プールに来ました。
以下、昨日に同じみたいな感じで、昨日より2km泳ぐのがさらに楽チンみたいな感じでした。
プールから上がるとザザ降りです。しただでは上がっていました。これならさらに雪解けがすすむかも!
それはよかったけど、寝る時腕や肩が痛くてしばらく寝付けなかったです。まだ、2日連チャンは辛いのかも?
こんなはずじゃ無かったと言っても仕方ないです。こんな身体になっちゃたんだから仕方ないです。ボチボチ行きます。

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とても爽快 very refreshing [スポーツ、ヘルス]

2月2日

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白根プールの裏のメタセコイアです。

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今日も2km泳ぎました。
なぜか今日は身体も痺れることもなく、快適に泳ぎきれました。
後から思えばもっと泳げばよかったかなとも思いましたが、余裕をもってやめといて思います。調子こいて無理して怪我しないことです。もうこれくらいじゃダメなんて思わないことです。何回も失敗してるんだから。もう昔とは違うことを自覚しないとね。





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吹雪後晴れ sunny after snowstorm [母とのこと]

2月1日

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早朝、母の耳鼻科の予約に行きます。
新井郷川沿いのアカシア林にまだカラスの大群がいます。(上)
今日の耳鼻科の予約は吹雪のせいかあまり混んでいませんでした。(下)4番が取れました。ラッキー!でも、早く母を連れて来ないと。

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予約を入れた足でそのままグループホームへ母を迎えに行きますが、普段思いもしなところで道が大渋滞してます。予約が4番なんで焦ります。迂回してかえってどツボにハマって更に焦ったり。
それにしてもひどい吹雪です。昨日と今日と予報が逆になたようです。これだったら昨日耳鼻科に行けばよかったと後悔します。

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何とか予約にはセーフでした。耳鼻科の待合室にカバ?いや!カバ型の小さいイスが新しく数脚入っていました。なかなかこの病院は子供用にいろいろ楽しいグッズが揃っています。いつも小さい子でいっぱいの病院なんですが、今日は結局1人も見かけませんでした。吹雪のせいですね。
左上のカットですが、中待合に置かれた小さい箱からモニョモニョ音がしています。右のカーテンの奥が診察室ですが、診察室の話し声を中待合から聞かれないようにキャンセルする音を出す機械のようです。

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早い予約が取れたおかげで耳鼻科は早く終わりました。
母を送り届け、コンビニやスーパーに寄っても11時半には実家に戻れました。
朝方の猛吹雪に苦労しましたが、もう日も差しています。
生垣のマサキの葉にスプレーかけられたみたいに雪が吹き付けられています。吹雪の名残です。

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日が長くなりました daytime has become longer [スポーツ、ヘルス]

1月30日

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山を下りて白根プールの来ました。平野のこの辺りでもだいぶ降ったようで、駐車場の雪が増えています。それでも例年よりは少ないです。
2km泳ぎました。まあまあいい感じで泳げましたが、どこか力んでいたようで終盤身体が痺れました。2kmでこんな感じていうのはまだまだ体力が落ちたままです。まあ焦らずトレーニング続けないと。
終わって外に出ると5時まわってましたが、明るさが残っています。日が長くなったものです。

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昼は雨、夜は雪 rain during the day, snow at night [スポーツ、ヘルス]

1月28日

ここのところ、そんなパターンが続いています。

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前日の夜降った雪で一挙に40cmほど積もりました。
屋根からは分厚い雪が垂れ下がっています。(上)重さに耐えきれなくなると、どかっと落ちて家が震える衝撃が走ります。この頃は慣れっこになりました。

日中は雨降りです。
白根プールに行きました。こっちも昨日降ったようですが、だいぶ少ないです。雨に雪も解けています。(下)
2km泳ぎました。少しずつ筋力がもどってきたようでキックも楽です。キャッチもうまくいき少し昔の泳ぎがもどった感がありました。毎日同じように泳いでいてもいろいろあります。続けていればやがて壁を突き抜けれるだろうことを信じてやっています。

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買い物、食事をして8時半頃帰りました。家に向かうにつれて雪が増え降りも激しくなってきました。
家に着き荷物を降ろしたりしている5分ほどの間に、雪が1cm以上積もる激しい降りです。
このまま降り続いたら、明日はどのくらい積もるか気がかりです。




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雪、空からの手紙 snow, the letters from sky [自然]

1月26日

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こんな素敵な言葉は私のものじゃないです。

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世界で始めて人工雪を作った中谷宇吉郎博士の

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「雪は天から送られた手紙である」という有名なフレーズをもじったものです。
悪しからず !

明確な雪の結晶が見れるほどの低温じゃないのですが、そういうのも空からのメッセージです。




ゴメン!
雪のメッセージはもっと静かにぃー

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冬の夜空 starry sky in winter [自然]

1月25日

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今晩から大雪になるとか。外に出たら星が出ていました。この時期星が見えるのは珍しいです。嵐の前の星空でしょうか。北のほうが空が開けているのですが、こっちはあまり星は多くないです。

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真上の空に星は多いんですが、分かる星座がありません。
電線がうるさいのですが、下に雪があるんで自由にいい場所から撮れないのが悔しいです。スノーシューを履けばいいんだけど、そこまでしてらんないしー。

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やや左にカシオペア座とその下の方に北極星が分かります。

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これもカシオペア座と一番下に北極星です。


結構薄雲があるみたいですが、久しぶりの星がうれしかったです。まあ、またしばらく星も見えない夜が続くでしょう。

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森は寒く、部屋は温々 the forest is cold, the room is warm [ファーム・モリガメ]

1月24日

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朝のクリの枝に昨夜降った雪が凍りついています。

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寒いね。

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外は寒いけど、部屋の熱で屋根の雪は溶けます。ポタポタと落ちる水滴がツララを伸ばします。

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薪ストーブで室内は暖かく気持ちいいです。

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裏山の雑木林に日が当たったり、陰ったりしています。

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風で時々木々の雪が舞います。辺りの植物にかかります。

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流れに飛んできたり、崖や車にも飛んできます。

今日は寒いけど、今のところ予報ほどの雪は降っていません。今晩降らんでほしいです。


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雪と雨 snow and rain [スポーツ、ヘルス]

1月23日

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朝は雪。日が当たり少し解け始めてきました。

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白根まで行くと晴れています。
2km泳いでプールを出ると雨が結構降ってます。
ビチャビチャ嫌ですが、雪が解けてくれます。
しただに帰ると雪になってきました。

今日はプルがいい感じで泳げましたが、その分水をいっぱい掻いたようで後で肩とかが痛くなりました。足にもきていて、家の2階の上がり下がりにふらつきました。まあ、一生懸命泳いだということでしょかね。痛かろうが何だろうが、ちゃんと泳げリャいい気持ちです。


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雪が降ったり止んだり snow falling and stopping [自然]

1月22日

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今日は日中雪が降ったり止んだりです。

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夜は越前屋ホテルというところで会議ですが、この辺りは三条市内旧市街でなかなか道が複雑なところです。早めに出かけて行ってよかったです。

グリンツーリズムに関連して、燕三条エリアの団体の意見交換会などです。去年も参加したのですが、この会議で知りあった方に、講師をお願いして成功したイベント事例も報告させてもらいました。

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会議の後の交流会はノンアルコールビールで乗り切り、早めに帰りましたが、夜は雪が激しくなっています。明日は大丈夫かな?

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